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思想之光阅读分享｜《老年心理与长寿》王米渠 著
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一、《老年心理与长寿》内容提要
我国素有敬老、爱老、养老的优良传统。如何使老人身心健康，延年益寿，更是我们今天社会所共同关心的问题。本书就是按照老年的心身特点，着重从心理方面对古今中外一些名人学者健康增寿、益智经验的总结和概括；并运用现代心理科学新成果进行综合研究；生动而具体地阐述了老年身心保健和长寿之道。内容包括：老年的体力和智力，老年的性情，老年的作为，老年与家庭，老年与疾病以及中医老年心理学。书中不仅涉及到认知、情感、意志、人格、能力、行为等心理学方面的知识，而且涉及到社会学、伦理学、文学、美学和行为科学的内容，具有广泛的知识性、趣味性和应用价值。它既是老人读者长寿的向导，也是中青年朋友的良师。
二、《老年心理与长寿》作者简介
三、思想之光阅读分享
“思想之光阅读分享”这一理念的诞生，源自于正见未来传媒出品的“思想之光IP”播出后的观众热议，引发了观众们对阅读的热情和追求。
“思想之光阅读分享”是一个旨在传播知识和思想，通过阅读来激发思考，提升个人智慧的平台。我们专注于推荐具有高质量、深度和广度的书籍，让读者能够接触到不同领域、不同文化、不同时代的作品。
每个人都有自己独特的思想和解读方式！因此，我们鼓励每位读者在阅读过程中积极分享自己的心得和感受，与他人进行思想交流和碰撞。通过彼此的分享和讨论，我们可以一起探索和理解书籍的深层含义。这种互动式的阅读体验不仅能增强阅读趣味性，更有助于激发新的灵感和创意。
我们坚信阅读是一种力量！它能够打开我们的思维，启发我们的智慧，让我们更深入地理解自己和世界。我们希望通过“思想之光阅读分享”这个平台，帮助更多人发现阅读的乐趣，让更多的人通过阅读受益，让思想的光照亮更多人的生活。
本期，我们分享的是王米渠老师的《老年心理与长寿》。这本书在探讨老年心理和长寿方面具有很高的权威性和实用性，能够帮助我们更深入地了解老年人的心理特征和长寿秘诀。 
我们选择这本书的原因有三点：
第一，随着老龄化社会的加速到来，老年人的心理健康和长寿问题越来越受到关注。王米渠老师作为中医心理学领域的知名专家，在这方面拥有丰富的研究经验和实践经验，能够为我们提供科学、实用的指导和建议。
第二，这本书的内容丰富、全面。它涵盖了老年心理和长寿的各个方面，包括老年人常见的心理问题、如何调整心态、养生方法等等。这些内容不仅适用于老年人，还对年轻人有很大的启示作用。通过阅读这本书，我们不仅可以更好地照顾老年人的心理需求，还可以为自己的健康和未来做好准备。
第三，这本书的叙述方式非常通俗易懂，深入浅出。它没有太多枯燥的理论知识，而是结合了生动的案例和有趣的故事，让人在轻松愉悦的氛围中掌握知识。无论您是老年人、年轻人还是专业人士，都可以轻松地阅读这本书，从中获得启示和收获。
好的思想永不过时！王米渠老师的《老年心理与长寿》虽然写作于1985年，出版于1988年，但是他的心理科学和养生之道，不仅没有过时，反而历久弥新！他指出，老年人应该正确看待自己的年龄，不要因为自己已经年老而沮丧和自卑。相反，老年人应该积极面对生活，保持乐观心态，充分发挥自己的经验和智慧，为社会做出更多的贡献！
通过阅读这本书，我们可以更好地了解自己的心理状态，掌握正确的养生方法，从而过上更加健康、快乐、有意义的生活！
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传播优秀思想，点亮心灵的火花！
书籍《老年心理与长寿》有声版权所有：正见未来传媒 
作者：王米渠
出品：正见未来传媒
监制：北京誉满堂中医院
顾问机构：中红网
百集口述史纪录片《思想之光》｜本期人物：中医心理学学科带头人 汪卫东
一、本期主要内容
他用睿智的眼神和温暖的笑容，
为无数人的心灵带来了抚慰与治愈；
他的研究成果，
为心理治疗开拓了新的治疗方式和方向；
他的杰出成就令人瞩目，
是许多人心目中的导师与楷模；
他就是中医心理学学科带头人，汪卫东。
作为中医心理学的传承者、践行者和开拓者，汪老师的真诚行动为中医心理学开辟了前所未有的道路。在这条充满挑战和困难的道路上，他肩负使命、勇担重任，深入挖掘中医文化的精髓，将中医智慧与现代心理学融合，为我们提供了解决当代心理问题的全新思路和方法。
今天，让我们一起跟随汪老师的视角，探索中医心理学的璀璨历程。中医心理学的发展，不仅为我们的生活带来了积极的影响，更为我们的心理健康提供了全方位的关爱和呵护。通过本片，相信您将获得新的启示和感悟，在珍视和关爱自己心理健康的道路上，迈出更坚实的一步！
▶点击下方视频观看
二、思想之光介绍
百集口述史纪录片《思想之光》，由钟老师工作室与正见未来传媒联手打造。
《思想之光》是一部划时代的口述史纪录片，也是国内首次将家庭教育主题与纪录片形式完美融合的杰作。《思想之光》结合了钟老师工作室的科学育儿指导和正见未来传媒的纪录片制作技巧。该片不仅提供了丰富的知识，还展示了各种社会现象，激发孩子们的好奇心和思考能力。同时，这种教育方式也赋予了家长们更深入的参与感和责任感，促进了家庭成员之间的互动和沟通。
《思想之光》独具匠心，通过采访历史事件的见证者和专家学者的深度解读，带您穿越时空的隧道，与思想巨匠同行，见证人类智慧的辉煌灯塔，探索思想进步的壮丽征程！
本片以深挖历史背后的思想与理念为己任，努力揭示人类文明的发展轨迹，旨在激发观众对思想的深度思考，同时为家庭教育提供宝贵的启示与借鉴。
观看《思想之光》，您和家人不仅了解了历史，更将感受思想的震撼与启迪，让心灵在思想之光中闪耀！
三、主持人手记
大家好！我是口述史纪录片《思想之光》的主持人钟雨洁。作为汪老师的学生，我非常荣幸能够策划并主持拍摄关于汪老师的纪录片。
在拍摄过程中，我与汪老师进行了多次深入的交流，每一次都给我留下了深刻的印象。他的专业知识渊博，临床经验丰富，让我深感敬佩。无论我提出的问题大小，他总是耐心倾听，并给予切实可行的建议和指导。他总能用简单易懂、富有哲理性的问话引导我思考问题，让我受益匪浅。
汪老师用自己的实践经验和丰富的理论知识，不断探索中医心理学的边界。他坚信，中医心理学不仅是帮助人们解决问题的学科，更是帮助人们获得幸福感的学科。他主张医疗不仅仅是缓解病人的痛苦，更是要帮助他们恢复身心健康，追求幸福。他这种始终将患者放在首位，为患者提供全方位医疗服务的理念，让我深受感动！
通过拍摄汪老师的纪录片，让我有幸从不同角度和层面去探索汪老师的思想和人生经历。通过与汪老师的交流，让我更加了解了他所倡导的中医心理学不仅仅是一门学科，更是一种生活态度。他教会我如何关注自己内在世界的需求，并通过调整身心平衡来达到健康和幸福。
感谢汪老师给予我的机会和支持，愿《思想之光》能够传递汪老师对于中医心理学事业的无尽热爱，并激励更多人关注并投身于中医心理学这个领域，为中医心理学的发展和传播做出贡献！
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传播优秀思想，点亮心灵的火花！
纪录片《思想之光》版权所有：正见未来传媒
总策划
钟雨洁
总导演
张宇
特别鸣谢
北京市中医心理研究所
北京广安中医心理研究院
汪卫东名医工作室
中国民族卫生协会北京融科医院
黄山东苑医疗科技有限公司
顾问机构
中红网
支持机构
北京心悦家华健康管理咨询有限公司
出品
北京正见未来文化传媒有限公司
监制
北京誉满堂中医院
纪念铁人王进喜同志诞辰100周年暨永远的铁人——王进喜生平业绩展在京开幕
纪念铁人王进喜同志诞辰100周年暨永远的铁人——王进喜生平业绩展在京开幕，这是活动现场。
八宝山革命公墓党支部书记马全祥致欢迎辞。
北京时传祥纪念馆馆长张雷致辞。
大庆油田党委副书记、工会主席崔颖凯致辞。
与会嘉宾参观八宝山革命公墓政德教育基地。
与会嘉宾参观王进喜事迹展览。
王进喜事迹展览部分展板。
合影留念。
参观结束后嘉宾们一同在会议室交流座谈。
王进喜家属向王进喜同志敬献花篮。
嘉宾们一同参观八宝山革命公墓瞻仰区。
中红网北京2023年9月8日电（韩超导、陈胜）
王进喜以“宁肯少活20年，拼命也要拿下大油田”的气概，带领石油工人为我国石油工业发展顽强拼搏，“铁人精神”、“大庆精神”成为激励各族人民意气风发投身社会主义建设的强大精神力量。
今天上午由大庆油田文化集团、北京八宝山革命公墓主办，铁人王进喜纪念馆承办的永远的铁人——王进喜生平业绩展在北京八宝山革命公墓开幕。
大庆油田党委副书记、工会主席崔颖凯,大庆油田铁人学院党委书记（铁人亲属）王洪波,大庆油田文化集团总经理于慧群,铁人王进喜纪念馆馆长苏爱华,北京时传祥馆馆长张雷,八宝山革命公墓党支部书记马全祥,八宝山革命公墓办公室主任陈磊,中国石油大学（北京）石油工程学院辅导员王心贺以及学生代表出席了本次开幕式。
马全祥书记、张雷馆长、崔颖凯副书记先后在开幕仪式上致辞。他们认为，铁人精神是中华民族和中国共产党人伟大精神的真实写照，王进喜同志是一个把平凡工作和忘我劳动与祖国建设密切联系在一起的典范，他把自己毕生的精力全部奉献给了中国石油事业。今天，在这里纪念铁人王进喜诞辰100周年，开展王进喜生平业绩展览巡展，就是要把他的不怕困难、艰苦奋斗、刻苦钻研、舍生忘我、乐于奉献的铁人精神世世代代传承下去。
开幕式结束后，与会嘉宾一同参观了王进喜事迹展览、八宝山革命公墓瞻仰区并举行座谈会。